ข้อมูลผลิตภัณฑ์ · แคปซูล
เอช พลัส 2
H Plus 2
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เอช พลัส 2
การจัดส่ง การชำระเงิน และการคืนสินค้า
- การจัดส่ง
- สอบถามค่าจัดส่ง พื้นที่ให้บริการ และระยะเวลาจัดส่งกับทีมงานก่อนยืนยันคำสั่งซื้อ
- การชำระเงิน
- สอบถามช่องทางชำระเงินและยอดรวมกับทีมงานผ่านช่องทาง Official ของร้าน
- การคืนสินค้า
- สอบถามเงื่อนไขและขั้นตอนเปลี่ยนหรือคืนสินค้าก่อนสั่งซื้อ
ทำความรู้จัก “โปรไบโอติกส์” เพื่อนตัวจิ๋วที่ช่วยดูแลร่างกายจากภายใน
เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40+ ไปจนถึงวัยอิสระ หลายคนเริ่มสังเกตว่าท้องอืดง่าย ขับถ่ายไม่เป็นเวลา หรือพักผ่อนแล้วไม่สดชื่นเหมือนเดิม ลำไส้จึงเป็นหนึ่งในรากฐานสุขภาพที่ควรใส่ใจ เพื่อให้ยังพร้อมทำงาน เดินทาง และทำกิจกรรมที่รักได้เต็มที่
ในลำไส้มีชุมชนจุลินทรีย์จำนวนมาก โพรไบโอติกส์คือจุลินทรีย์มีชีวิต ส่วนพรีไบโอติกส์คือใยอาหารที่เป็นเสบียงของจุลินทรีย์บางกลุ่ม สำหรับ H Plus 2 ข้อมูลที่ยืนยันได้ในขณะนี้คืออินูลินและ FOS ซึ่งเป็นพรีไบโอติก จึงเหมาะกับการสื่อสารในบทบาท “เสบียงของเพื่อนตัวจิ๋ว” โดยไม่ทำให้เข้าใจว่าเป็นตัวจุลินทรีย์
ลองมาดูกันค่ะว่าโพรไบโอติกส์ พรีไบโอติกส์ และการดูแลลำไส้ที่ดี เชื่อมโยงกับสุขภาพระยะยาวอย่างไรบ้าง
ระบบขับถ่าย: “พนักงานจัดระเบียบลำไส้”
อินูลินและ FOS เป็นใยอาหารที่จุลินทรีย์บางกลุ่มนำไปใช้ได้ จึงช่วยดูแลสภาพแวดล้อมในลำไส้และสนับสนุนความสม่ำเสมอของการขับถ่าย เมื่อได้รับในปริมาณเหมาะสมพร้อมดื่มน้ำเพียงพอ
เยื่อบุลำไส้และภูมิคุ้มกัน: “ด่านหน้าจากภายใน”
ลำไส้เป็นจุดเชื่อมสำคัญของจุลินทรีย์ เยื่อบุ และระบบภูมิคุ้มกัน การดูแลสมดุลของจุลินทรีย์จึงช่วยสนับสนุนเกราะป้องกันตามธรรมชาติและการทำงานปกติของร่างกายในทุกช่วงวัย
การย่อยและการใช้สารอาหาร: “ทีมเตรียมวัตถุดิบ”
ระบบลำไส้ที่ทำงานเป็นปกติช่วยให้ร่างกายย่อยและนำสารอาหารจากมื้ออาหารไปใช้ได้เต็มกระบวนการ จึงควรดูแลควบคู่กับอาหารที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ หรือแคลเซียมเพื่อกระดูก
สมอง อารมณ์ และการพักผ่อน: “สายสื่อสารลำไส้–สมอง”
ลำไส้และสมองสื่อสารกันผ่าน Gut–Brain Axis การดูแลลำไส้จึงเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรที่ช่วยสนับสนุนอารมณ์ ความปลอดโปร่ง และการพักผ่อนที่มีคุณภาพ ควบคู่กับการนอนและการจัดการความเครียด
ระบบเผาผลาญ: “ผู้ช่วยดูแลสมดุลหลังมื้ออาหาร”
ใยอาหารและจุลินทรีย์บางสายพันธุ์ถูกศึกษาในเรื่องกรดน้ำดี ไขมัน และการตอบสนองของน้ำตาลหลังอาหาร จึงเหมาะกับการดูแลเมตาบอลิซึมร่วมกับอาหาร การเคลื่อนไหว และการติดตามผลสุขภาพ
ช่องคลอดและทางเดินปัสสาวะของผู้หญิง: “ทหารรักษาการณ์เฉพาะสายพันธุ์”
โพรไบโอติกส์บางสายพันธุ์ถูกศึกษาเรื่องสมดุลจุลินทรีย์ในช่องคลอดและทางเดินปัสสาวะ การเลือกประโยชน์ด้านนี้จึงควรเริ่มจากชื่อสายพันธุ์และข้อมูลของสูตรนั้นโดยตรง
ผิวพรรณ: “ภาพสะท้อนจากสมดุลภายใน”
ไมโครไบโอมและระบบภูมิคุ้มกันมีความเชื่อมโยงกับสุขภาพผิว การดูแลลำไส้จึงเป็นอีกมิติหนึ่งของการดูแลผิว ควบคู่กับอาหาร การพักผ่อน และการดูแลผิวจากภายนอก
ตับ: “คู่ประสานแกนลำไส้–ตับ”
สิ่งที่ถูกดูดซึมจากลำไส้จะเชื่อมต่อไปยังตับ การดูแลการขับถ่ายและสมดุลลำไส้จึงช่วยสนับสนุนการทำงานร่วมกันของระบบย่อยอาหารและตับ โดยยังต้องอาศัยอาหารและพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม
ลำไส้แข็งแรง เริ่มจากสมดุลจุลินทรีย์
ผนังลำไส้เปรียบเหมือน “กำแพงเมือง” ที่ช่วยดูดซึมสารอาหาร และคัดกรองสิ่งแปลกปลอมไม่ให้หลุดรอดเข้าสู่ร่างกาย
⚠️ อะไรทำให้กำแพงเมืองของเราอ่อนแอ?
การติดกินหวาน อาหารมัน อาหารแปรรูป และกินผักน้อย คือการป้อนอาหารชั้นดีให้ "กลุ่มแบคทีเรียตัวร้าย" เติบโตอย่างรวดเร็ว เมื่อเชื้อร้ายล้นหลาม จะทำให้ลำไส้เกิดการอักเสบ และนำไปสู่ 3 ระยะนี้ค่ะ:
🟢 ระยะที่ 1: สมดุล — กำแพงแข็งแรง
จุลินทรีย์อยู่ร่วมกันอย่างสมดุล ชั้นเมือกหนาแน่นและเซลล์ผนังลำไส้ชิดติดกันแน่น ทำหน้าที่ปกป้องร่างกายได้ดี ระบบภูมิคุ้มกันสงบและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
🟡 ระยะที่ 2: เริ่มเสียสมดุล — การป้องกันอ่อนแอลง
เมื่อเชื้อร้ายเพิ่มขึ้นจากการทานหวาน-มัน และขาดไฟเบอร์ ผนังลำไส้จะเริ่มเกิดการอักเสบ รอยต่อที่เคยชิดแน่น (Tight Junctions) เริ่มคลายตัวออก ชั้นเมือกปกป้องผิวเริ่มบางลง
🔴 ระยะที่ 3: ลำไส้รั่ว (Leaky Gut) — ภัยเงียบทะลุเข้าเลือด
เมื่อผนังลำไส้อักเสบจนเกิด "ช่องโหว่" สารพิษจากแบคทีเรียตัวร้าย (LPS) และเศษซากอาหารที่ย่อยไม่หมดจะทะลุผ่านเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันและเม็ดเลือดขาวถูกกระตุ้นให้ทำงานหนักตลอดเวลา จนเกิด "การอักเสบเรื้อรังทั่วร่างกาย" ซึ่งเป็นต้นตอของอาการภูมิแพ้ ผื่นคัน อ่อนเพลียไม่ทราบสาเหตุ และปัญหาสุขภาพในระยะยาว
"3 ขั้นตอนง่ายๆ ในการซ่อมแซมกำแพงเมืองให้กลับมาแข็งแรง"
- หยุดส่งเสบียงให้โจร: ลดละเลิก น้ำตาล แป้งขัดสี อาหารแปรรูป และไขมันทรานส์ เพื่อตัดวงจรอาหารของแบคทีเรียตัวร้าย
- ส่งกำลังบำรุงให้ทหารดี: ทานอาหารที่เป็น พรีไบโอติกส์ (Prebiotics) เช่น หอมหัวใหญ่ กระเทียม กล้วย หน่อไม้ฝรั่ง ซึ่งเป็นไฟเบอร์ชั้นดีที่จุลินทรีย์ตัวดีชอบ เพื่อให้นำไปสร้างกรดไขมันสายสั้น (SCFAs) มาเคลือบและซ่อมแซมผนังลำไส้
- เติมประชากรตัวดี: เสริมด้วยอาหารหมักธรรมชาติที่มี โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เช่น กิมจิ โยเกิร์ต คอมบูชา หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติกส์ที่มีสายพันธุ์หลากหลาย
- ราคาปกติ
- 1,200 บาท
- ราคาสมาชิก
- 750 บาท
- คะแนน
- 100 PV
- ขนาดบรรจุ
- 60 แคปซูล
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
- เลขสารบบอาหาร
- 10-1-00653-5-0085
แผนที่สุขภาพ · บทความสุขภาพ
เข้าใจก่อนเลือก
อ่านพื้นฐานสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบและส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ การเชื่อมโยงนี้เป็นเส้นทางการเรียนรู้ ไม่ใช่คำรับรองผลของผลิตภัณฑ์
สุขภาพระบบย่อยอาหาร
ลำไส้และระบบย่อยอาหาร
ทำความรู้จักระบบย่อยอาหารตั้งแต่กระเพาะถึงลำไส้ พร้อมแนวทางดูแลการขับถ่าย กรดไหลย้อน และสมดุลจุลินทรีย์ให้สบายท้องในทุกวัน
DISEASE & CONDITION LIBRARY
อ่านโรคและภาวะที่เกี่ยวข้อง
เชื่อมจากบริบทของส่วนประกอบหรือหัวข้อการเรียนรู้เท่านั้น ไม่ใช่คำรับรองว่าผลิตภัณฑ์ป้องกัน รักษา หรือทำให้โรคหาย
