การดูแลสายตาไม่ได้แยกจากน้ำตาล ความดัน และไขมัน การควบคุมตัวเลขตามแผนรักษาและตรวจตาขยายม่านตาตามคำแนะนำช่วยให้พบความเปลี่ยนแปลงก่อนสูญเสียการมองเห็น

คนที่เป็นเบาหวานควรถามทีมรักษาว่าควรตรวจตาเมื่อใดและบ่อยแค่ไหน เพราะขึ้นกับชนิดเบาหวาน ระยะเวลา การตั้งครรภ์ และผลตรวจเดิม อาหารเสริมไม่ทดแทนการตรวจหรือการควบคุมโรค

ACTION PLAN

เริ่มจากสิ่งที่ทำได้จริง

  • เชื่อมผล HbA1c หรือค่าน้ำตาลสะสม ความดัน ไขมัน และผลตรวจตาไว้ในแผนเดียวกัน
  • นัดตรวจตาตามรอบแม้ยังมองเห็นชัด
  • แจ้งจักษุแพทย์ทันทีเมื่อมีจุดดำเพิ่ม ภาพบิดเบี้ยว หรือมองเห็นลดลง
RELATED HEALTH ATLASดูภาพรวมเรื่อง ดวงตาและการใช้หน้าจอ